¿Dónde ir a correr en París?

¡Haga que París, sus calles, sus numerosos espacios verdes y muelles del Sena se conviertan en su pista de carreras!

Es el consejo que se les da a los turistas: «!Descubra París a pie!». Los Parisinos caminan bastante, y muchos de ellos también corren. ¿Así que por qué no sigue la tendencia descubriendo la capital corriendo? La moda del running no para de desarrollarse, como lo demuestran los 50 000 inscritos al maratón de París (abril), uno de los más populares del planeta. Vienen cada vez más personas a pisar el suelo parisino, desde el aficionado al que le gusta correr el domingo, hasta el trailer experimentado. ¿Cuáles son los mejores lugares para correr en París? Pequeña selección de los mejores spots entre los cuales encontrará su «spirit running».

Corre para mantenerse en forma

Course à pied dans Paris © fotolia

Un poco de naturaleza y sobre todo un suelo blando -tierra o césped- son los bienvenidos. Que sea principiante o más aficionado, el parc Montsouris le ofrece una generosa superficie (¡15 hectáreas!) para correr el domingo, o más si le apetece. También puede seguir completando su recorrido en el parque de la Cité Universitaire, que se encuentra justo al lado.

Más al norte, el Canal de l’Ourcq ofrece una encantadora alternativa, aunque menos verde, para los todos los aficionados de running, que son muchos en venir. Es muy agradable trotar en sus orillas. Inicie su recorrido en Stalingrad y vaya hasta la Villette, ¡o incluso hasta Pantin para los más atrevidos! Escoja bien su horario porque cuando llegue el verano, ¡el terreno estará invadido por los picnics y los jugadores de petanca!

Corre para disfrutar del panorama

Jogger à Paris © fotolia

Si le gusta correr para poder ver cosas !aquí solo tiene que escoger! En París no faltan recorridos con decorado de tarjeta postal. Al pie de la torre Eiffel, el Champ de Mars es un parque idílico para dar unos inolvidables pasos, rodeado por parisinos y turistas. Esta opción también es muy cómoda para los noctambulas ya que a diferencia de los parques y jardines, no cierra por la noche. Las alamedas del jardin des Tuileries, situado entre las estaciones Louvre y Concorde, o los muelles, también son recorridos que le encantarán.

Para disfrutar de las actividades al borde del agua, venga al Parque Rives de Seine, donde lo espera un recorrido deportivo de 7 kilómetros ¡equipado con 6 conjuntos de aparatos! Uno empieza lentamente en el espacio de calentamiento. Después se pasa a las cosas serias: escala de suspensión, pista de aceleración, anillos de atletismo y cuerda, cruz en el suelo, sillas para abdominales, barras de tracción… ¡Y se termina con el espacio para estiramientos para evitar las agujetas a la mañana siguiente! 

Y si le apetece estirar las piernas, no hay nada como una pequeña carrera para probar su nivel. En efecto, el Parque Rives de Seine ha creado una pista de 100 metros, la más conocida de las carreras de atletismo. Gracias a una pulsera cronometro, ¡su velocidad aparecerá en pantalla gigante! el record que hay que batir: 9,58 segundos, ¡obtenido por Usain Bolt en el 2009! ¡A sus marcas, listos, ya!

Corre para que lo vean

Foulée de course à pied © fotolia

¿Le apetece exhibir su llamativo pantalón corto o su increíble manera de correr? ¡Váyase a los jardins du Luxembourg, elegante y de moda para correr! El romántico y encantador parc Monceau, a pesar de ser más pequeño, también le ofrece un marco ideal para sentirse como un parisino e intercambiar miradas con otros deportistas. Correr a lo largo del Canal Saint-Martin es otra alternativa más de moda para conocer a gente.

Corre para respirar

Jogging au bois de vincennes © fotolia

París no es lo suficiente verde para correr… ¡Pues está equivocado! Se podrá dar cuenta yendo hasta la Coulée verte, en el distrito 12. Sus 4 kilómetros de naturaleza suspendida ofrecen un encantador marco a los que vienen a desconectar, lejos del ritmo frenético de la capital. Sino, vaya al jardin des Plantes: este precioso lugar es ideal para correr en un entorno bucólico. Para acabar, no se olvide de los dos grandes bosques parisinos: el de Vincennes y el de Boulogne, que proponen sus diferentes alamedas a todo tipo de corredores. ¡Son tan amplias que puede llegar a perderse!

Corre para ganar

Parc des Buttes-Chaumont, vue sur Paris © Fotolia - AlexQ

¿Le gusta trotar pero ante todo tiene madera de campeón? ¡El parc des Buttes-Chaumont es ideal para eso!  Construido sobre una antigua cantera de yeso, tiene mucha fama por su topografía escarpada. Subir, bajar, subir… Después de dos horas de esfuerzo, ¡déjese tentar por una copa en el muy de moda Rosa Bonheur !

Desea participar a los eventos deportivos

Las carreras de alto nivel :

Maratón de París (el 14 de abril del 2019)

Media maratón de París (el 10 de marzo del 2019)

París-Versailles (el 29 de septiembre del 2019)

20km de París (octubre del 2019)

Las distancias más cortas :

La Parisienne (carrera 100% femenina, el 8 de septiembre del 2019)

Courses du Luxembourg (el 22 de septiembre del 2019)

Sport Ensemble - Courir ensemble

Ekiden de Paris (carreras por equipo, noviembre del 2019)

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Jardin des Tuileries

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El Jardín des Tuileries lleva su nombre a causa de la fábrica de tejas que existía en el lugar donde la reina Catherine de......

Parc des Buttes-Chaumont

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El parc des Buttes Chaumont, ubicado en el noreste de París, es uno de los más grandes espacios verdes de la capital (con 25......

Jardin du Luxembourg

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Rue de Médicis - Rue de Vaugirard, Paris, 75006

Situado en el limite del barrio de Saint-Germain-des-Prés y du quartier Latin, el jardin du Luxembourg está inspirado del jardín......

Canal de l'Ourcq

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El Canal de l’Ourcq es parte de la red de canales parisinos. Tomando su fuente en el Ourcq, el curso llega al barrio de la......

Parc du Champ-de-Mars

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Quai Branly - Avenue de la Motte Picquet, Paris, 75007

Abierto en 1780, la explanada del Champ-de-Mars se extiende desde la Escuela Militar hasta la Torre Eiffel. Lugar de......

Canal Saint-Martin

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En 4,5km, 2 de ellos subterráneos, enlaza desde 1825 el estanque del Arsenal al de la Villette. La travesía de los suburbios......

Parc Monceau

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El parque Monceau fue creado en el siglo XVII, bajo el auspicio del duque de Chartres. Ubicado en el distrito 8 de París, es hoy......

Coulée verte René-Dumont

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Avenue Daumesnil, Paris, 75012

Creada en 1988 por Philippe Mathieux y Jacques Vergely en el emplazamiento de la antigua línea de ferrocarril que unía desde 1859......

Parc Montsouris

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2 rue Gazan, Paris, 75014

El parc Montsouris es uno de los espacios verdes intramuros más grandes de la capital. Está situado en el distrito 14, entre la......

Parc Rives de Seine

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Rive gauche : du pont d'Iéna au pont des Arts. Rive droite : du pont Neuf au port de l'Arsenal., Paris, 75

El Parc Rives de Seine, de un largo total de 7 kilómetros, se extiende sobre las dos riberas del rio parisino y ofrece un lugar......

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